Reteta de smoothie - Green Tea with Avocado

Septembrie 11, 2016

Reteta de smoothie - Green Tea with Avocado

Începem prima zi de luni a lunii aprilie cu o rețetă green, care ne va oferi energie și bună dispoziție. Garantăm ca este ușor de preparat și plină de beneficii.

 

Smoothie Ceai verde și Avocado

Ingrediente

400 g struguri

2 mâini de baby spinach (sau spanac)

350 ml ceai verde Kew Pure Sencha dublu infuzat

1 avocado bine copt, de mărime medie

 

 Metodă de preparare

Mai întâi trebuie să explicăm ce presupune ceai verde dublu infuzat. Pentru o dublă infuzare se folosesc 350 ml de apă fierbinte (adusă aproape de punctul de fierbere) și 2 plicuri de ceai (în locul unui pliculeț), care se lasă la infuzat pentru 2 min. Vă recomandăm, nu încercați să intensificați tăria ceaiului prin lăsarea unui singur plic de ceai la infuzat, pentru un timp îndelungat. Întotdeauna este indicat să folosiți o cantitate mai mare de ceai, dar să respectați timpul de infuzare al fiecărui sortiment.

După infuzare, așteptați ca ceaiul să se răcească, puneți toate ingredientele în blender și amestecați.

 

Nu vă îngrijorați dacă creează dependență, pentru că se recomandă a fi consumat zilnic! :)

 

Pentru gust desăvârșit vă sugerăm să folosiți doar ingrediente de cea mai bună calitate, pline de gust și savoare.

Ceaiul verde Pure Sencha poate fi achiziționat online sau din magazinele British Gallery București și Ploiești.

http://britishgallery.ro/ceai-verde/11768-ceai-verde-pure-sencha-.html

Vă dorim o primăvară minunată, cu zâmbet!

 

Rețeta de azi a fost preluată de pe blogul Taylors of Harrogate.





De asemenea News

Smoothie Ceai verde si Afine
Smoothie Ceai verde si Afine

Septembrie 11, 2016

Mai multe

Raceala - Remedii si prevenire
Raceala - Remedii si prevenire

Septembrie 11, 2016

Mai multe

Cafea decofeinizata
Cafea decofeinizata

Septembrie 11, 2016

Mai multe